Was ist Schröpfen?
In den letzten Jahren ist das Schröpfen immer beliebtergeworden. Vor allem Sportler setzen auf die Wirkungsweise der Schröpftherapie.Die Schröpfköpfe werden mittels Unterdruck auf der Haut festgesaugt, sodassBlut vermehrt in den geschröpften Bereich fließt. So sollen sich Schmerzen undmuskuläre Verspannungen aber auch tiefer liegende Beschwerden lindern lassen.Als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin beruht die Methode auflangjähriger Anwendung im jeweiligen Anwendungsgebiet. Erfahren Sie, wie undwogegen das Schröpfen wirken soll, welche Schröpf-Methoden es gibt und vielweiteres nützliches Wissen rund um das Thema Schröpfen.
Die verschiedenen Schröpf-Methoden
Zum Schröpfen werden kugelförmige Glasgefäße mit einerKreisöffnung verwendet. Diese werden je nach Schmerzen oder Beschwerden aufeine bestimmte Stelle der Haut des Patienten gesetzt. Erzeugt durch Hitze oderAbpumpen der Luft entsteht ein Unterdruck, sodass sich die Glocken an der Hautfestsaugen. Dadurch entsteht ein Hämatom. Schmerzen entstehen dadurch nicht,das Gefühl wird von Patienten als entspannend beschrieben. Grundsätzlichunterscheidet man zwischen trockenem und blutigem Schröpfen sowie derSchröpfmassage.
Trockenes Schröpfen
Beim trockenen Schröpfen bleibt der geschröpfte Hautbereichintakt. Lediglich Blutergüsse können durch den starken Unterdruck desSchröpfglases und die verstärkte Durchblutung entstehen. Das Trockenschröpfensoll vor allem gegen Verspannungen im Wirbelsäulenbereich helfen. Es regt dieDurchblutung an und man geht davon aus, dass dem Körper so Energie zugeführtwerde.
Blutiges Schröpfen
Das Verfahren des blutigen Schröpfens beruht auf demEinritzen der Haut vor dem Schröpfen. Das ausleitende Verfahren bezeichnet denBlutaustritt während des Schröpfvorgangs. Das Energieniveau des Körpers soll soheruntergesetzt werden. Durch die Behandlung entsprechender Reflexzonen kannder sogenannte Aderlass Auswirkungen auf den Stoffwechsel und den Lymph- undBlutfluss und somit indirekt auch auf die inneren Organe haben.
Die Schröpfmassage
Der Schröpfmassage geht das Einölen der entsprechendenKörperstelle, meist des Rückens, voraus. Sie beruht auf den Wirkungen einerklassischen Massage, die durch das Schröpfen verstärkt werden sollen. Dieaufgesetzten Schröpfgläser werden sanft über den eingeölten Rücken bewegt.Besonders bei Rückenschmerzen wird die Schröpfmassage eingesetzt, denn sie kannEinfluss auf die Durchblutung sowie den Lymphfluss nehmen.
Uralte Heilmethode – Geschichte des Schröpfens
Das Schröpfen beruht auf einer Jahrhunderte alten Tradition.Schon 3000 vor Christus wurde die Heilmethode von griechischen und ägyptischenÄrzten angewendet. Auch bei den Chinesen war das Schröpfen im Rahmen dertraditionellen chinesischen Medizin (TCM) bekannt. In zahlreichen Kulturenwurde und wird das Verfahren bei der Heilung von Krankheiten eingesetzt. Dieeinzelnen Anwendungsgebiete und Wirkungen beruhen auf der langjährigenAnwendung und Tradition.
Anwendungsgebiete des Schröpfens – Wogegen hilft Schröpfen?
Das Schröpfen wird in der Therapie äußerst vielfältigeingesetzt. Aufgrund der verbesserten Durchblutung wird es zum einen bei akutenSchmerzen und Verspannungen, aufgrund der Stimulation der Reflexzonen auch zurBehandlung von tiefer liegenden Muskel- und Skelettschichten und der innerenOrgane angewendet. Im kosmetischen Bereich findet das Schröpfen ebenfallsAnwendung. Je nach Indikation wird die passende Schröpfart und Schröpfzone amKörper gewählt.
Schröpfzonen im Körper
An welcher Zone geschröpft wird, hängt von den individuellenBeschwerden des Patienten ab. Bei muskulären Verspannungen ertastet derTherapeut die jeweilige verspannte Stelle und setzt daran die Schröpfgefäße an.Bei tiefer liegenden Beschwerden bezieht sich der Therapeut auf die Reflexzonender traditionellen chinesischen Medizin. Diese Schröpfzonen sind wie folgtaufgeteilt:
- Nackenzone
- Tonsillenzone
- Hormonbuckel
- Lungenzone
- Herzzone
- Magen- und Bauchspeicheldrüsenzone
- Leber-Gallen-Zone
- Nieren-Nebennieren-Zone
- Lumbalzone
- Hypertoniezone
- Genitalzone
- Blasenzone
Schröpfen bei Schmerzen und muskulären Verspannungen
Häufig wird das Schröpfen lokal an der Stelle vonMuskelverspannungen und Schmerzen eingesetzt. So lassen sich durch dasSchröpfen folgende Beschwerden behandeln:
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Stress
- Müdigkeit
- Erkältungen
- Entzündliche Prozesse
- Menstruationsbeschwerden
- Wechseljahrsbeschwerden
- Depression und Antriebslosigkeit
- Hexenschuss und Bandscheibenprobleme
Schröpfen bei Beschwerden tiefer liegender Muskel- und Skelettschichten undder inneren Organe
Die Saugwirkung der Schröpfglocken kann die Reflexzonen desKörpers aktivieren. Das Schröpfen kann somit einen positiven Einfluss auffolgende Beschwerden haben:
- Kniegelenksathrose
- Rheuma
- Karpaltunnelsyndrom
- Tennisarm
- Asthma
- Bronchitis
- Verdauungsstörungen
- Leber- und Gallenleiden
- Hypertonie und Hypotonie
- Herzprobleme
- Hormonelle Störungen
- Nierenerkrankungen
- Schwindel
- Mittelohrentzündung
- Osteoporose
Kosmetisches Schröpfen
Eingesetzt wird die Methode des Schröpfens auch in derKosmetik. Im Gesicht werden dafür spezielle kleinere Schröpfgefäße verwendet,die bei einer sanften Schröpfmassage die Durchblutung des Gesichts anregen.Durch das Schröpfen können Stoffwechselprozesse im Bindegewebe aktiviertwerden. Der Körper bildet daraufhin selbstständig Stoffe, die sich positiv aufdie Elastizität und Spannkraft der Haut auswirken. Schröpfen ist somit einbeliebtes Verfahren gegen Faltenbildung. Auch zur Behandlung bei Cellulitiswird das Schröpfen eingesetzt.
Funktionsweise & Wirkung des Schröpfens
Das Schröpfen bewirkt eine langfristig bessere Durchblutungund einen besseren Lymphfluss im Körper. Durch die Schröpfköpfe wirdkurzfristig eine lokale Entzündungsreaktion hervorgerufen. Diese geht aus derHautverformung, der Hyperämie, dem Schmerz sowie dem Austritt vonLymphflüssigkeit und Blut ins Gewebe hervor. Die Störung des Körpersbeantwortet dieser mit einer Gegenreaktion. Dadurch werden Stoffwechselprozessean der geschröpften Stelle aktiviert. Das Schröpfen ansich heilt nicht dieKrankheit oder lindert die Schmerzen. Es werden Prozesse aktiviert, mit dessenHilfe der Körper sich selbst heilen kann. Durch die Behandlung entsprechenderReflexzonen soll die selbstheilende Wirkung auch auf die entsprechenden Organeoder das Skelett wirken.
Wer führt das Schröpfen durch?
Das Schröpfen ist ein relativ einfach durchzuführendesHeilverfahren. Es wird sowohl von diversen Heilpraktikern als auch vonbestimmten Ärzten angeboten, die über entsprechendes Wissen und das nötigeEquipment verfügen. Besonders in der traditionellen chinesischen Medizin istdas Schröpfen ein fester Bestandteil. Der jeweilige Therapeut entscheidet überdie Art und den Umfang der Schröpftherapie. Auch Sets zur Selbstbehandlung sindim Handel erhältlich.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für das Schröpfen?
Die Kosten für das Schröpfen belaufen sich bei einemprofessionellen Heilpraktiker für eine circa 40-minütige Behandlung auf etwa 30– 50 €. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Heilmethode imGegensatz zur Akupunktur nicht. Die Kosten dafür müssen teilweise oder komplettselbst vom Patienten getragen werden. Bei privaten Krankenkassen kann dasSchröpfen je nach Leistungskatalog übernommen werden.
Schröpf-Therapie zu Hause durchführen
Wer beim Schröpfen sparen möchte, kann die Schröpftherapiezu Hause selbst durchführen. Entsprechende Schröpfgläser sind ab 20€erhältlich. Die eigene laienhafte Anwendung ist jedoch mit einem höheren Risikound oft einer geringeren Wirkung verbunden. Ein professioneller Therapeut kannschmerzhafte Verspannungen genau ertasten und gezielt behandeln. GeradeKörperzonen wie der Rücken sind unter Umständen in eigener Anwendung nur schwerzugänglich. Bei Schmerzen oder Verletzungen sollte umgehend ein medizinischerRat eingeholt werden.
Die Studienlage zum Schröpfen
Zu den Wirkungsweisen der Schröpftherapie gibt es noch nichtausreichend qualitative Studien, um eine Aussage über die tatsächliche Wirkungtreffen zu können. Sicher ist jedoch, dass zumindest der Placeboeffekt desSchröpfens wirkt. Der Erwartungseffekt lindert häufig Schmerzen, weil derPatient sich während der Behandlung entspannt. Auch der Gegenreiz kann dieWirkung der Schröpftherapie teilweise erklären. Die Prozesse der geschröpftenStelle überlagern den eigentlichen Schmerz. Die Wirkung der Behandlung derReflexzonen basiert ausschließlich auf der Erfahrung langjähriger Anwendung undkann ebenfalls noch nicht wissenschaftlich erklärt werden.
Nebenwirkungen und Risiken des Schröpfens
Auch wenn die Nebenwirkungen beim Schröpfen relativ geringund harmlos ausfallen, sollte der Patient achtsam sein. SchwerwiegendeKomplikationen des Schröpfens sind bis jetzt nicht bekannt. Bei derSchröpftherapie treten unterschiedlich starke Hämatome auf, die in der Regelaber gewünscht sind. Auch leichter Muskelkater kann eine Folge sein. Beimblutigen Schröpfen kann es mitunter zu Schmerzen kommen. Ist der Schmerz zustark oder die eingeritzte Stelle entzündet sich, sollte unbedingt medizinischeHilfe in Anspruch genommen werden.
Unter diesen Umständen sollten Sie auf das Schröpfen verzichten
Um Komplikationen zu vermeiden, sollten Sie bei folgendenEinschränkungen lieber auf das Schröpfen verzichten oder sich an einenerfahrenen Therapeuten wenden:
- Einnahme von Blutverdünnern bzw. Blutungsneigung
- Akute Entzündungen oder Verletzungen der Haut
- Ödeme
- Schwere Herzerkrankungen
- Schwangerschaft
- Kortisonbehandlung
- Strahlentherapie